泰國是一個(gè)比較安全和衛(wèi)生的國家，也少有流行病的發(fā)生。但如果您想讓您的旅行愉快，減少疾病的發(fā)生，有一些事項(xiàng)需要注意到。

最常見的對人體的傷害事件是被陽光灼傷。泰國靠近赤道，紫外線很強(qiáng)烈，如果在強(qiáng)烈的陽光下過久暴露皮膚，就會(huì)被灼傷。盡管現(xiàn)在普遍認(rèn)為有一身被陽光曬的黝黑的皮膚是一種健康的體現(xiàn)，尤其是度假歸來。但需注意的是黑褐色的皮膚應(yīng)該是逐步地、一點(diǎn)點(diǎn)地被曬黑的，而不是一次就可以的。為避免皮膚被陽光灼傷應(yīng)該循序漸進(jìn)，在曬太陽的同時(shí)還要多喝水。

不要喝水龍頭里的水 大多數(shù)的酒店和餐館都提供安全衛(wèi)生的瓶裝飲用水。在一些偏僻的鄉(xiāng)村如果沒有瓶裝的水，也應(yīng)將水煮沸了再喝。餐館和酒店里提供的食用冰塊是安全衛(wèi)生的，可以放心使用。

在蘇梅島有幾家為外國人服務(wù)的醫(yī)院或診所，它們大多位于查武恩和拉麥海灘附近。蘇梅島國際醫(yī)院：位于查武恩海灘，(電話: 077 230 781 / 077 422 272; www.sih.co.th)如果在蘇梅島遇到一般身體上的不適或牙齒的問題可以到這家醫(yī)院。如果遇到比較嚴(yán)重的情況，最好還是到曼谷或普吉島或新加坡的醫(yī)院去就診。

去任何國外目的地前都應(yīng)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院詢問旅行應(yīng)攜帶的藥物。目的地是熱帶地區(qū)時(shí)，此項(xiàng)措施則更為重要。如果周圍有熱帶疾病醫(yī)院，請?jiān)谌ヌ﹪�之前和他們�?lián)系或者向當(dāng)?shù)氐尼t(yī)生咨詢。泰國是一個(gè)不要求預(yù)先接種疫苗的國家，除非你是來自非洲國家的游客，才被要求有黃熱病疫苗接種的證明。

瘧疾在泰國比較常見，但在熱門的觀光和旅游區(qū)域并不多發(fā)。不過到偏遠(yuǎn)的山區(qū)和北部地區(qū)去旅行時(shí)應(yīng)有所警惕。在出發(fā)前應(yīng)該了解一些有關(guān)的知識(shí)。蚊子的叮咬可以傳染一些疾病，所以帶上一些驅(qū)蟲劑是必要的，尤其是晚上出去時(shí)。

泰國的藥品是很充足的，可在當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院和藥店柜臺(tái)買到，但可能不一定買得到你所希望的廠商制造的。最好的方法是自己帶足常用的藥品。但你也可能發(fā)現(xiàn)相同名稱和作用的藥品在泰國的價(jià)格很便宜。如果你愿意，在泰國買一些常用的藥品帶回國，與在國內(nèi)買相比還會(huì)節(jié)省不少錢。

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